Bjarne Rasschaert
Running & Podologie
Ik ben Bjarne Rasschaert, podoloog en langeafstandsloper op hoog niveau, afgestudeerd in 2023. Vanuit mijn sportieve achtergrond en werk bij Runners’ Lab combineer ik medische kennis met praktijkervaring bij lopers van elk niveau. Mijn focus ligt op biomechanische metingen, loopanalyses en het maken van steunzolen op maat. Daarnaast begeleid ik lopers via inspanningstesten en gerichte coaching, met aandacht voor prestatie en blessurepreventie. Als jonge en ambitieuze podoloog streef ik naar een persoonlijke en wetenschappelijk onderbouwde aanpak.
Werkwijze
Persoonlijk, doelgericht en ondersteund door metingen.
Aan de hand van biomechanische analyses, inspanningstesten en indien nodig steunzolen op maat brengen we jouw lichaam en belastbaarheid nauwkeurig in kaart. Van daaruit begeleiden we je gericht in training en beweging, zodat elke stap en elke training bijdraagt aan betere prestaties, minder klachten en duurzame vooruitgang.
Biomechanische meting (€60)
-
Analyse van houding, voetstand en looppatroon
-
Loop- en ganganalyse
-
Inzicht in belasting en mogelijke oorzaken van klachten
-
Persoonlijk advies rond blessurepreventie en efficiënt lopen
Biomechanische meting + steunzolen op maat (€60 + €190)
-
Uitgebreide biomechanische analyse
-
Ontwerp en aanmeten van steunzolen op maat
-
Afgestemd op jouw lichaam, loopstijl en sportbelasting
-
Nazicht en bijsturing indien nodig
Inspanningstest (lactaatmeting) (€125)
-
Looptest met lactaatmetingen
-
Bepaling van aerobe en anaerobe drempels
-
Inzicht in trainingszones en conditieniveau
-
Praktische interpretatie voor training
Loopbegeleiding (coaching)
Loopschema (€60)
-
Maandelijks trainingsschema op maat
-
Afgestemd op jouw doel, niveau en beschikbaarheid
-
Maandelijkse update
-
Geschikt voor recreatieve en competitieve lopers
-
Combineerbaar met biomechanische analyse en inspanningstest
Persoonlijke coaching (€90)
-
Individuele begeleiding en opvolging
-
Afgestemd op jouw doel, niveau en beschikbaarheid
-
Regelmatige feedback en bijsturing
-
Geschikt voor recreatieve en competitieve lopers
-
Combineerbaar met biomechanische analyse en inspanningstest
Contact
Wens je graag meer info of persoonlijk advies over welk trainingspakket het best bij jou past?
Neem vrijblijvend contact op, we helpen je graag op weg naar jouw volgende topvorm.
